推荐五个足疗方法治疗高血压让你舒服又健康

2019-08-13 02:17

是人群中常见的一种疾病,不过的形成一般与自身的生活方式相关,也不会对其他人造成影响,所以高血压较少得到大众的普遍关注,只有患有此类疾病的人会静静地寻找治病的方法。其实,在现今如此高节奏的生活中,很多人都容易出现高血压的前奏,不怕你现在没有,就怕你现在不关心,懂得多一点,防护早一点,对于减少高血压对我们的伤害是很有效果的。

当今社会发展速度快,给人造成了很大的生活压力,人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝,在疾病治疗上有着其独特之处,很多人都会选择中医来治病和养生。

高血压患者不妨试试下列足浴方:

1.桑叶芹菜足浴方

桑叶、桑枝各 0g,芹菜50g。

用法:将上列药物加水4000ml煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,发作时每日2次,1剂可用2~ 次,10天为1疗程。

功效:清肝降压。本方适用于各类高血压患者。

2.钩藤桑叶足浴方

钩藤20g,桑叶15g,菊花20g。夏枯草 0g。

用法:上药加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日一次,1剂可用2~ 次,10天为1疗程。

功效:平肝潜阳,清热安神。

.双桑茺蔚子足浴方

桑叶、桑枝各20g,茺蔚子15g。

用法:上药加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,发作时每日2次,1剂可用2~ 次,10天为1疗程。

功效:降压。适用于高血压引起的、等症。

4.桑寄生桑枝足浴方

桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g,钩藤、明矾各 0g,桑枝20g。

用法:上药装入布袋加水4000ml煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,1剂可用2~#次,一周为1疗程,连续4个疗程,血压稳定后可改为2~ 日熏泡脚一次。

功效:平肝阳,益肝阴,降血压。

5.吴萸肉桂糊足浴方

吴萸、肉桂各50g。

用法:将上药共研细末,每次取10g左右加米醋调为稀糊状,外敷于双足心肾反射区,1日1换,连续5~7天。

功效:温经通脉,疏肝下气。

(实习:嘉瑶)

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